 |
Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit |
Penyebab paling umum badan terasa sakit adalah akibat stres pekerjaan atau kehidupan dan juga menghabiskan waktu terlalu lama untuk duduk didepan komputer saat bekerja.
Meski begitu tidak selamanya badan yang sakit ini bisa diatasi dengan mengonsumsi berbagai jenis obat penghilang rasa sakit. Atau dengan pergi ke dokter lalu disuntik dengan obat ini atau itu, serta vitamin satu dan vitamin lainnya.
Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit
Untuk itu ada beebrapa pijat yang diketahui efektif mengatasi badan yang sakit adalah sebagai berikut.1. Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit yang pertama adalah Aromatherapy massage - Fungsi dari jenis pemijatan ini didasarkan pada prinsip sederhana yaitu dengan merangsang indera yang ada di tubuh. Berbagai minyak aromatik dengan aroma berbeda digunakan untuk mengurangi stres pada otot dan menyegarkan suasana.
2. Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit yang kedua adalah Swedish massage adalah - Dasar dari pemijatan seluruh tubuh ini adalah dengan melibatkan gerakan tangan yang khas seperti meremas dan memberikan tinjuan ringan untuk menghilangkan rasa sakit. Namun jika rasa sakit pada tubuh masih bertahan untuk periode waktu yang panjang, maka sebaiknya coba dikonsultasikan dengan dokter.
3. Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit yang ketiga adalah Thai massage adalah - Pijat tubuh ini didasarkan pada prinsip menyelaraskan semua energi di dalam tubuh. Umumnya menggunakan jari-jari dan batu hitam yang runcing serta memanfaatkan titik-titik tekanan di tubuh. Dalam pijat ini ada cukup banyak peregangan yang benar-benar bisa meremajakan tubuh.
4. Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit yang keempat adalah Hot stone massage - Pijat ini juga dikenal sebagai Kerala massage yang berasal dari India. Jika sebagian besar tubuh terasa nyeri karena otot kaku atau terlalu tegang maka pijat ini adalah pilihan yang terbaik. Umumnya batu khusus yang halus akan dipanaskan terlebih dahulu dan ditempatkan pada titik-titik tekanan yang berbeda di tubuh untuk mengurangi rasa akit.
5. Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit yang kelima adalah Deep tissue massage - Pijat ini dilakukan pada kulit tapi menargetkan lapisan dalam dari jaringan di bawahnya. Teknik gesekan yang digunakan dalam pijat ini memberikan manfaat pada orang yang baru sembuh dari cedera dan menghilangkan rasa sakit.
Demikianlah informasi kesehatang tentang Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit dari HR Detik yang semoga bermanfaat buat kita semua.
Kata kunci artikel: Jenis Pijat yang Efektif Atasi Badan Sakit | full massage pijat kesehatan | pijat refleksi | tempat pijat sehat | pijat tradisional | pijat sehat panggilan | pijat urut | jasa pijat | terapi pijat.
